"SEFT Solusi Atasi Berbagai Masalah".

Apakah Anda termasuk orang yang suka marah dan melampiaskan emosi pada orang lain? Percaya atau tidak, kebiasaan suka marah-marah ternyata berefek negatif pada kesehatan Anda.

Apa saja efek negatif dari melampiaskan emosi negatif terlalu sering?


Dr. Masaru Emoto (penulis The Healing & Discovering the Power of The Water) dan Martien Seligman (Penemu Psikologi Positif dan Penulis The Authentic Happiness)
Dalam salah satu bukunya Masuro Emoto mengatakan, Kita mesti berfikir positif, sebab, jika Kita banyak berfikir negative, maka :
1. Jika sering membiarkan diri kita stress maka kita akan mengalami. gangguan pencernaan.
2 Jika sering khawatir, kita bisa terkena sakit punggung.
3. Marah selama 5 menit akan menyebabkan system immune tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
4. Jika mudah tersinggung maka kita akan terkena insomnia (susah tidur). 5.Menyimpan kepahitan akan menyebabkan Imun kita mati, dan dari situlah bermula banyak penyakit seperti stree, kolesterol, hipertensi, Serangan jantung, stroke, Arthritis, dll.
6. Jika sering kebingungan, akan terkena sakit tulang belakang bagian bawah.
7. Jika sering membiarkan rasa takut yg berlebihan, akan mudah terkena penyakit ginjal.
8.Jika suka cemas akan diikuti sakit dyspepsia (sulit mencerna).
9. Jika suka marah bisa sakit Hepatitis. 1
0. Jika sering apatis/acuh terhadap lingkungan, bisa mengakibatkan vitalitas melemah.
11.Jika sering tidak sabar, bisa mengakibatkan diabetes (sakit gula).
12.Jika sering merasa kesepian, bisa mengakibatkan sakit demensia senelis (memori & kontrol fungsi tubuh berkurang).
13. Jika sering bersedih, bisa menderita leukemia.

Banyak buku yang membahas tentang Positive Thinking, dan dalam buku-buku Mind Body Medicine, sangat banyak diulas hal-hal seperti ini. Bagaimana Pikiran mempengaruhi kesehatan.

Sthephen Covey sudah mengingatkan itu cukup lama. Bahkan dia sedikit mengkritik “Berfikir Positive”

H. Ahmad Faiz Zainuddin, S.Psi, M.Sc. 
(Founder & Master Trainer)
Justru SEFT solusi atasi berbagai masalah.

Ingin Sehat ? Pasti YA.  Lakukan pemberdayaan diri miliki tekhnik SEFT 

Tanpa obat-alat, 5-30 menit SEHAT melalui tekhnik SEFT 

SEFT justru  Wujudkan Ketenangan, Kedamaian dan Kebahagiaan Hati

SEFT bebaskan hati dari segala macam emosi negatif

 Berikut seperti dilansir oleh laman Magforwomen:

• Pusing. Marah-marah cenderung meningkatkan tekanan darah seseorang, termasuk di pembuluh darah di kepala. Akibatnya, kepala akan terasa pusing dan migrain bila Anda sedang naik darah. Ini karena aliran darah di kepala meningkat drastis.

• Gangguan pencernaan. Bila seseorang sedang marah, maka asam lambung akan meningkat dan situasi di sistem pencernaan Anda menjadi tidak kondusif. Akibatnya kadang perut terasa mual, maag, sembelit, perut sakit, atau refluks.

• Jantung. Orang yang hobi marah-marah mudah sekali terserang penyakit jantung. Ini karena marah memicu stres dan tekanan darah yang meningkat. Berbagai penelitian membuktikan jantung pun terkena akibat buruknya.

• Depresi. Marah-marah berlebih sebenarnya terkait dengan stres, dan dapat berlanjut ke depresi karena banyak hal yang tak sesuai dengan apa yang ia inginkan.

• Darah tinggi. Tekanan darah tinggi terjadi bila emosi tak stabil. Karenanya jaga emosi Anda agar tak mengalami tekanan darah tinggi.

• Imun tubuh menurun. Marah-marah terkait dengan stres, dan itu berpengaruh terhadap sistem imun tubuh. Bila Anda sering marah, maka penyakit yang disebabkan virus mudah sekali hinggap. Misalnya flu, batuk, dan demam.

Jadi mulai saat ini, kita perlu berperilaku sehat, bersikap arif, positif, bijaksana, maksimalisasikan diri kita masing-masing, saling berhubungan, mengisi dan membutuhkan, memilikili wawasan luas bahwa banyak solusi mengarahkan kekebahagiaan dan  kesuksesan.

Ingin sehat, lakukan tekhnik SEFT Tanpa obat-alat, 5-30 menit SEHAT melalui tekhnik   * SEFT

SEFT justru  Wujudkan Ketenangan, Kedamaian dan Kebahagiaan Hati  SEFT  for Healing

SEFT bebas  dari emosi negatif

Miliki tekhnik SEFT

Info lengkap 'Preview dan Training SEFT'  hubungi
0816 1928 845/ 2A31E6F1

#SEFT

(Spiritual Emotional Freedom Technique)

Total Solusi

mengatasi masalah emosi dan fisik Anda

Informasi

Training, Terapi dan Konsultasi SEFT

Endang Swastyaskuningsih, MPd., SHT

0816 1928 845 / 2A31E6F1

"IKHLAS BERHENTI MEROKOK MELALUI TERAPI SEFT"

Assalamualaikum....Alhamdulillah TERAPI  SEFT membantu Berhenti Merokok.... 5-50 MENIT

 Jakarta, EnergiToday -- Direktur Eksekutif Lentera Anak Indonesia Jakarta, Hery Chariansyah menuding, salah satu penyebab banyaknya jumlah pelajar yang merokok di Indonesia adalah mudahnya penjualan rokok dan promosi ke masyarakat.

"Jangan heran jika sebesar 37% pelajar di Indonesia dilaporkan biasa merokok," ujar Hery, seperti dilansir Harian Rakyat Merdeka, Senin (9/9).

Jumlah masyarakat Indonesia yang merokok saat ini sudah tergolong tinggi, menempati keempat terbesar di dunia setelah China, Amerika Serikat dan Rusia.

Untuk kalangan pelajar saja diketahui, bahwa enam dari 10 di antara mereka terpapar asap rokok selama di rumah.Lebih mengejutkan lagi, ada tiga di antara 10 pelajar menyatakan pertama kali meokok pada umur di bawah 10 tahun.

Menurut Hery, regulasi untuk mengendalikan rokok amat diperlukan lantaran bahaya rokok bagi kesehatan tak main-main. Selain mempengaruhi tumbuh kembang anak, rokok juga dapat menimbulkan penyakit infeksi saluran nafas. (Nani/RM).

 

#SEFT

(Spiritual Emotional Freedom Technique)

Total Solusi

mengatasi masalah emosi dan fisik Anda

Informasi

Training, Terapi dan Konsultasi SEFT

Endang Swastyaskuningsih, MPd., SHT

0816 1928 845 / 2A31E6F1

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan: Tanpa Dirokok, Tembakau Sudah Bisa Sebabkan Kanker

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan:
Jakarta, Merokok telah dilarang di beberapa negara maju. Untuk mengakalinya, beberapa produsen membuat produk tembakau yang tidak dibakar atau tembakau non rokok. Produk ini tidak menghasilkan asap dan dikonsumsi dengan cara dikunyah. Beberapa produk juga ada yang disediakan dalam bentuk cair.
Meskipun tidak dibakar, tembakau non rokok masih berbahaya bagi kesehatan. Suatu bahan kimia dalam tembakau ditemukan dapat menyebabkan kanker. Bahan kimia ini merupakan bahan kimia kuat yang dapat memicu munculnya tumor.
"Bahan kimia dalam tembakau yang dapat menyebabkan kanker tanpa harus dibakar adalah (S)-n’-nitrosonornicotine atau (S)-NNN. Bahan ini dapat menyebabkan kanker mulut," kata Silvia Balbo, peneliti kanker di University of Minnesota seperti dilansir LiveScience, Selasa (3/4/2012).
Balbo dan rekan-rekannya memberikan (S)-NNN kepada 24 ekor tikus. Dosis total yang diberikan kurang lebih setara dengan jumlah (S)-NNN yang diterima pengguna tembakau non rokok akibat menggunakan produk ini. Seluruh tikus yang diberikan (S)-NNN akhirnya mengidap tumor esofagus dan tumor oral, kemudian meninggal dalam waktu 17 bulan.
Balbo mengatakan bahwa temuan ini menegaskan produk tembakau harus dihindari. Produk tembakau non rokok sebaiknya menyertakan label peringatan yang mengatakan produk dapat menyebabkan kanker. Secara garis besar, penelitian ini mendukung rekomendasi Food and Drug Administration di Amerika Serikat bahwa tidak alternatif yang aman untuk merokok.
Penelitian sebelumnya juga telah menyarankan bahwa sekelompok zat kimia dalam tembakau yang disebut nitrosamine dapat menyebabkan berbagai jenis kanker pada hewan. Tetapi belum ada penelitian yang melihat pengaruh kanker yang diakibatkan dari (S)-NNN secara spesifik.

Rokok merupakan benda yang sudah tidak asing lagi dikalangan masyarakat. Merokok sudah menjadi kebiasaan dikalangan tua bahkan dikalangan muda seperti kalangan anak sekolah SMA, SMP bahkan SD, pemandangan ini sudah umum dinegara Indonesia. Tanpa mereka ketahui bahaya merokok tengah mengincar kesehatan mereka. Efek-efek yang merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas. Banyak penelitian membuktikan kebiasaan merokok meningkatkan risiko timbulnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, kanker laring, kanker esofagus, bronkhitis, tekanan darah tinggi, impotensi serta gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Pada kenyataannya kebiasaan merokok ini sulit dihilangkan. Terlebih pada saaat ini alasan orang merokok adalah untuk mengalihkan diri dari stress dan tekanan emosi, lebih sulit melepaskan diri dari kebiasaan ini dibandingkan perokok yang tidak memiliki latar belakang depresi. Di Indonesia tembakau ditambah cengkeh dan bahan-bahan lain dicampur untuk dibuat rokok kretek. Selain kretek tembakau juga dapat digunakan sebagai rokok linting, rokok putih, cerutu, rokok pipa dan tambakau tanpa asap (tembakau kunyah). Dari hari ke hari jumlah perokok kian bertamabah. Hal inilah yang nantinya akan membuat suatu malapetaka yang besar bagi kesehatan tubuh kita.

Zat - zat Beracun Yang Terdapat Dalam Rokok dan Dampaknya

Sebagaimana kita ketahui di dalam asap sebatang rokok yang dihisap oleh perokok, tidak kurang dari 4000 zat kimia beracun. Zat kimia yang dikeluarkan ini terdiri dari komponen gas (85 persen) dan partikel. Nikotin, gas karbonmonoksida, nitrogen oksida, hidrogen sianida, amoniak, akrolein, asetilen, benzaldehid, urethan, benzen, methanol, kumarin, 4-etilkatekol,ortokresoldan perylene adalah sebaian dari beribu – ribu zat di dalam rokok. Tapi diantara zat – zat yang disebutkan tadi, ada 3 zat yang paling berbahaya yang terkandung di dalam sebatang rokok. Zat – zat itu adalah:

Tar

Zat berbahaya ini berupa kotoran pekat yang dapat menyumbat dan mengiritasi paru - paru dan sistem pernafasan, sehingga menyebabkan penyakit bronchitis kronis, emphysema dan dalam beberapa kasus menyebabkan kanker paru - paru ( penyakit maut yang hampir tak dikenal oleh mereka yang bukan perokok ).Racun kimia dalam TAR juga dapat meresap ke dalam aliran darah dan kemudian dikeluarkan di urine.TAR yang tersisa di kantung kemih juga dapat menyebabkan penyakit kanker kantung kemih. Selain itu Tar dapat meresap dalam aliran darah dan mengurangi kemampuan sel - sel darah merah untuk membawa Oksigen ke seluruh tubuh, sehingga sangat besar pengaruhnya terhadap sistem peredaran darah.

Nikotin

Adalah suatu zat yang dapat membuat kecanduan dan mempengaruhi sistem syaraf, mempercepat detak jantung ( melebihi detak normal ) , sehingga menambah resiko terkena penyakit jantung.Selain itu zat ini paling sering dibicarakan dan diteliti orang, karena dapat meracuni saraf tubuh, meningkatkan tekanan darah, menimbulkan penyempitan pembuluh darah tepi dan menyebabkan ketagihan dan ketergantungan pada pemakainya. Kadar nikotin 4-6 mg yang dihisap oleh orang dewasa setiap hari sudah bisa membuat seseorang ketagihan. Selain itu Nikotin berperan dalam memulai terjadinya penyakit jaringan pendukung gigi karena nikotin dapat diserap oleh jaringan lunak rongga mulut termasuk gusi melalui aliran darah dan perlekatan gusi pada permukaan gigi dan akar. Nikotin dapat ditemukan pada permukaan akar gigi dan hasil metabolitnya yakni kontinin dapat ditemukan pada cairan gusi.

Karbon Monoksida (CO)

Zat ini dapat meresap dalam aliran darah dan mengurangi kemampuan sel - sel darah merah untuk membawa Oksigen ke seluruh tubuh, sehingga sangat besar pengaruhnya terhadap sistem peredaran darah.Selain itu, karbonmonoksida memudahkan penumpukan zat - zat penyumbat pembuluh nadi, yang dapat menyebabkan serangan jantung yang fatal selain itu juga dapat menimbulkan gangguan sirkulasi darah di kaki.Efek terakhir ini membuat para wanita perokok lebih beresiko ( daripada wanita non perokok ) mendapat efek samping berbahaya bila meminum pil kontrasepsi ( pil KB).Karena itulah sebabnya mengapa para dokter kandungan ( ginekolog ) umumnya segan memberi pil KB pada wanita yang merokok dalam kasus ini, tidak mudah untuk menerapkan peraturan yang melarang tentang merokok. Karena hal ini disebabkan oleh beberapa hal diantaranya Masih minimnya kesadaran masyarakat akan bahaya rokok bagi kesehatan tubuh mereka, Kurangnya pendidikan kesehatan mengenai bahaya merokok, sehingga masyarakat tidak tahu seberapa besar bahaya rokok bagi kesehatan mereka, Kurang ketatnya pengawasan terhadap peredaran rokok di negara kita, sehingga jumlah produsen rokok meningkat. Point terpenting dalam kasus ini adalah kesadaran diri dari si perokok dan niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok. Jika pendidikan kesehatan tentang bahaya merokok sudah maksimal, namun tidak ada kesadaran diri untuk berhenti merokok.

Lalu apa sajakah bahaya merokok bagi para pecandunya khususnya bagi kesehatan manusia? Berikut simak bahaya dari merokok bagi kesehatan dan tubuh manusia paruparu oran yang merokok 300x253 Bahaya Merokok Bagi Kesehatan Manusia

1. Penyakit paru-paru

Penyakit yang akan ditimbulkan dari merokok salah satunya yaitu paru-paru. Perokok sendiri akan mengalami kondisi yang semakin buruk  dari waktu ke waktu selama orang tersebut masih merokok hingga berakhir dengan kematian.

2. Penyakit Jantung

Rokok menimbulkan aterosklerosis atau terjadi pengerasan pada pembuluh darah. Semakin boros kamu merokok makan akan semakin besar anda mengalami penyakit jantung dan stroke.

3. Mulut Bau dan Gigi Kuning serta aneka macam penyakit mulut seperti kanker mulut dna kanker leher

4. Gangguan Janin Bagi Kaum Wanita

Merokok bagi kaum wanita dapat menyebabkan gangguan pada kehamilan yang sedang berlangsung. Disamping itu merokok juga akan menyebabkan kemandulan, keguguran, dan juga kematian pada bayi.

5. Gangguan Pernafasan

Bagi seorang perokok gangguan pernafasan pasti akan dialaminya. Aneka kandungan yang terdapat pada rokok danjuga asap monoksida pada rokok membuat pecandu rokok akan mengalami sesak nafas, asma dan juga gangguan pernafasan yang lainnya.

6. Mengurangi Anggaran Keluarga

Selain bahaya kesehatan diatas, merokok tentunya akan mengurangi anggaran dimana yang telah dischedule dan pengeluaran belanja keluarga yang tak diinginkan dan hanya terbuang sia-sia karena rokok.

Tubuh yang baik berawal dari pola hidup yang baik, bagi Anda yang belum pernah merasakan rokok jangan sekali-sekali Anda mencobanya.  

Jadi, sayangi tubuhmu dengan tidak merokok. Bagi para perokok hentikan rokok Anda mulai sekarang…….!!!!

Sumber :

1.      http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2013/08/19/bahaya-merokok-bagi-kesehatan-tubuh-manusia-582258.html

http://www.gakbasi.com/bahaya-merokok-bagi-kesehatan-manusia.html
Merdeka.com - Di tengah derasnya seruan untuk menghentikan kebiasaan merokok dan semakin tingginya kesadaran masyarakat akan kesehatan, maka para perokok pun mulai berpikir untuk berhenti merokok. Salah satu alternatif yang populer untuk dilakukan adalah dengan menggunakan rokok elektrik.

Salah satu jenis perangkat elektronik ini akan memanaskan semacam cairan dengan bermacam rasa sesuai dengan favorit Anda. Cairan ini tetap mengandung nikotin seperti rokok biasa namun mengeluarkan uap seperti asap rokok biasa. Sayangnya penelitian yang dilakukan di Jepang ini menemukan bahwa uap rokok ini mengandung zat karsinogenik atau zat penyebab kanker seperti formaldehyde dan acetaldehyde.

Formaldehyde sendiri merupakan zat kimia yang ditemukan di dalam bahan bangunan dan balsem cair. Zat ini bisa meningkatkan risiko Anda untuk terkena kanker 10 kali lipat lebih tinggi dari rokok biasa.

Dilansir dari straitstimes.com, badan kesehatan dunia atau WHO sendiri sebenarnya telah melarang penjualan rokok jenis ini secara bebas sebab dikhawatirkan mampu membahayakan kesehatan terutama jika asapnya dihirup oleh anak-anak. PBB pun melarang untuk mengonsumsi rokok ini di ruang tertutup publik agar uapnya tidak membahayakan.

Baca juga:
Awas, merokok shisha bisa bikin sesak napas
Jangan semobil dengan perokok!
Konsumsi minyak ikan untuk lawan kecanduan merokok

#SEFT

(Spiritual Emotional Freedom Technique)

Total Solusi

mengatasi masalah emosi dan fisik Anda

Informasi

Training, Terapi dan Konsultasi SEFT

Endang Swastyaskuningsih, MPd., SHT

0816 1928 845 / 2A31E6F1

"SEFT Healing"

SEFT  For Healing (bagaimana penyembuhan  masalah fisik dan emosi)

"SEFT Healing"

Membantu Penyembuhan Masalah-Masalah  Fisik

A. # KEMARAHAN
B. KECEMASAN, KEKHAWATIRAN, KETEGANGAN
C. KEPAHITAN DAN PENOLAKAN
D. SIFAT KOMPULSIF (TAK TERKENDALI)
E. DEPRESI / PUTUS ASA
F. KETAKUTAN
G. PENGAMPUNAN
H. KESUSAHAN / KEMATIAN
I. PERASAAN BERSALAH
J. INSOMNIA
K. KESEPIAN / KESENDIRIAN

Testimoni SEFTer alumni SEFT angkatan 77  
Mas Agung Wibisono menerapi 25 orang sehari

MASALAH -MASALAH EMOSIONAL

Jenis- Jenis Emosi
Berasarkan sebab dan reaksi yang ditimbulkan, emosi dikelompokkan menjadi tiga, yaitu :
1 Emosi yang berkaitan dengan perasaan (syaraf-syaraf jasmaniah), misalnya perasaan dingin, panas, hangat, sejuk dan sebagainya. Munculnya emosi seperti ini lebih banyak dirasakan karena faktor fisik diluar individu, misalnya cuaca, kondisi ruangan dan tempat dimana individu itu berada.
2 Emosi yang berkaitan dengan kondisi fisiologis, misalnya sakit, meriang dan sebagainya. Munculnya emosi sepertinini lebih banyak dirasakan karena faktor kesehatan.
3 Emosi yang berkaitan dengan kondisi psikologis, misalnya cinta, rindu, sayang, benci dan sejenisnya. Munculnya emosi seperti ini lebih banyak dirasakan karena faktor hubungan dengan orang lain.

C. Karakteristik Emosi pada Masa Remaja
Remaja memiliki karakteristik pemunculan emosi yang berbeda bila dibandingkan dengan masa kanak-kanak maupun dengan orang dewasa. Emosi remaja seringkali meluap-luap (tinggi) dan emosi negatif mereka lebih mudah muncul. Keadaan ini lebih banyak disebabkan masalah dalam pemenuhan kebutuhan mereka dan lingkungan yang menahalangi terpuaskannya kebutuhan tersebut ( Hurlock, 1980). Luella Cole (1963) mengemukakan bahwa ada 3 (tiga) jenis emosi yang menonjol pada periode remaja, yaitu :
1 Emosi marah
Emosi marah lebih mudah timbul apabila dibandingkan dengan emosi lainnya dalam kehidupan remaja. Penyebab timbulnya emosi marah pada remaja ialah apabila mereka direndahkan, dipermalukan, dihina atau dipojokkan dihadapan kawan-kawannya. Remaja yang sudah cukup matang menunjukkan rasa marahnya tidak lagi dengan berkelahi seperti pada masa kakank-kanak sebelumnya. Kadang-kadang juga remaja melakukan tindakan kekerasan dalam melampiaskan emosi marah, meskipun mereka berusaha menekan keinginan untuk bertingkah laku seperti itu. Pada dasarnya remaja cenderung mengganti emosi kekanak-kanakan mereka dengan cara yang lebih sopan.
2 Emosi Takut
Ketakutan yang dialami selama masa remaja dapat dikelompokkan sebagai berikut :
a. Ketakutan terhadap masalah atas siakp orang tua yang tidak adil dan cenderung menolak didalam keluarga.
b. Ketakutan terhadap masalah mendapatkan status baik dalam kelompok sebaya maupun dalam keluarga.
c. Ketakutan terhadap masalah penyesuaian pendidikan, atau pilihan pendidikan yang sesaui dengan kemampuan dan cita- cita.
d. Ketakutan terhadap masalah pilihan jabatan yang sesuai dengan kemampuan dan keinginan.
e. Ketakutan terhadap masalah-masalah seks.
f. Ketakutan terhadap ancaman keberadaan diri.
Pada saat akhir masa remaja dan memasuki perkembangan dewasa awal, ketakutan atau kecemasan yang baru muncul adalah menyangkut masalah keuangan, pekerjaan, kemunduran usaha, pendirian/ pandangan politik , kepercayaan/ agama, perkawinan dan keluarga. Remaja yang sudah matang akan berusaha untuk mengatasi masalah-masalah yang menimbulkan rasa takutnya
3 Emosi Cinta
Emosi telah ada pada diri anak semenjak bayi dan terus berkembang hingga dewasa. Sedangkan pada masa remaja, rasa cinta diarahkan kepada lawan jenis. Pada masa bayi rasa cinta diarahkan pada orang tua terutama kepada ibu. Pada masa kanak-kanak (3-5 tahun) rasa cinta diarahkan pada orang tua yang berbeda jenis kelamin, misalnya anak laki-laki akan jatuh cinta pada ibu dan anak perempuan pada ayah. Pada masa remaja arah dan objek cinta itu berubah terhadap teman sebaya yang berlawanan jenis.
Beberapa situasi yang mendorong remaja putri untuk menyayangi wanita secara berlebihan, yaitu :
1 Wanita tersebut dirasakan dapat membantu ,engatasi kesulitan yang dihadapinya.
2 Wanita itu dapat dijadikan sebagai pengganti ibunya, apabila jauh dari ibunya yang dijadikan figur atau kehilangan kasih sayang ari ibunya karena perceraian atau meninggal dunia.
3 Wanita tersebut dirasakan sangat menyayanginya dan ia berasal dari keluarga yang menolak dirinya
4 Karena tidak populer diantara teman pria, merasa sangat malu dan takut kepada teman pria, atau mempunyai pengalaman yang menyakitkan dengan pria.
Remaja wanita yang mengalami perkembangan perasaan cinta yang normal adalah jika remaja mengarahkan rasa cintanya kepada pemuda sesama remaja. Demikian juga dengan remaja pria yang mempunyai cinta yang normal mengarahkan cintanya pada seorang gadis.
Pada akhir masa remaja,mereka memilih satu lawan jenis yang paling disayangi. Perkembangan yang normal mengenai emosi cinta dapat disimpulkan sebagai berikut:
a) Objek cinta mula-mula adalah orang dewasa yang sejenis atau berbeda jenis.
b) Kemudian ojek cinta beralih pada teman sebaya yang sama jenis kelamin, yaitu pada masa pre remaja.
c) Pada akhirnya remaja menjadikan teman sebaya sebagai obyek cintanya.
 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Emosi
Munculnya emosi negatif pada diri remaja disebabkan oleh berbagai hal, Hurlock (1980) & Luella Cole(1963) menyimpulkan faktor penyebab yang menimbulkan emosi negatif pada diri remaja, yaitu:
1. Orang tua atau guru meperlakukan mereka seperti anak kecil yang membuat harga diri mereka dilecehkan.
2. Apabila dirintangi membina keakraban dengan lawan jenis.
3. Terlalu banyak dirintangi daripada disokong
4. disikapi secara tidak adil oleh orang tua
5. Merasa kebutuhan tidak dipenuhi oleh orang tua, padahal orang tua mampu.
Merasa disikapi secara otoriter, seperti dituntut patuh, banyak dicela hukum dan dihina.
Gejala gangguan emosional pada Remaja antara lain :
1. Depresi atau sedih yang mendalam, biasanya akibat kesedihan yang tidak mendapat tanggapan dari orang lain atau tanggapan yang diterimanya justru meningkatkan kesedihan yang ada. Depresi dapat terjadi akibat kehilangan orang yang sangat dicintai atau kegagalan yang bertubi-tubi dialami.
2. Mudah pingsan, karena terlalu sensitif atau perasa, khususnya terhadap sesuatu yang menakutkan atau menyedihkan.
3. Mudah tersinggung dan sensitif terhadap orang lain. Misalnya sesuatu yang dilihat, didengar atau direspon orang lain, ditanggapi secara impulsif.
4. Sering cemas, karena terlalu banyak memikirkan bahaya atau kegagalan.
5. Sering Ragu-ragu dalam memutuskan sesuatu atau bertindak ragu-ragu karena terlalu banyak pertimbangan.

#SEFT

(Spiritual Emotional Freedom Technique)

Total Solusi

mengatasi masalah emosi dan fisik Anda

Informasi

Training, Terapi dan Konsultasi SEFT

Endang Swastyaskuningsih, MPd., SHT

0816 1928 845 / 2A31E6F1